Información sobre la imagen 1 de fondo: ave, naturaleza, cardenal, cardinal masculino, invierno, rojo, humor invierno, snow
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"Si más repeticiones son algo positivo, ¿por qué pararse en 12 a 20 repeticiones? ¿No sería entonces mejor hacer de 75 a 100 o más aún?"
Frase por Mike Mentzer
"El hombre no es la suma de lo que tiene, sino la totalidad de lo que aún no tiene, de lo que podría ser"
Frase por Jean-Paul Sartre
"Cuesta hacer que un hombre entienda algo cuando su sueldo no depende de que lo entienda."
Frase por Upton Sinclair
"No pienso en lenguajes, sino en imágenes"
Frase por Vladimir Nabokov
"Toda reforma fue en un tiempo simple opinión particular."
Frase por Ralph Waldo Emerson