Es mediante la actualización y la expresión de los sentimientos que la persona en duelo se puede sentir aliviada y liberada.

Más de Jorge Bucay

• El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es.

• Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes.

• La felicidad es la certeza de no sentirse perdido.

• Sólo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.